Persib Bandung Digenjot Program Fisik Ekstra untuk Meningkatkan Performa
Para pemain Persib Bandung sedang menjalani program fisik ekstra selama hampir 2 pekan dalam jeda kompetisi Super League 2025-2026. Pelatih fisik Persib, Miro Petric, mengungkapkan bahwa para pemain akan melalui latihan fisik intensif pada pekan pertama ini.
“Pada pekan pertama ini, fokus utama adalah pada kekuatan dan kecepatan aerobik untuk meningkatkan kebugaran dan kapasitas pemulihan,” ujar Miro Petric. Tim pelatih memberikan 2 tahap program terstruktur kepada para pemain, dengan harapan agar mereka mencapai kondisi terbaik saat kembali bertanding.
Menyongsong Pertandingan Melawan PSBS Biak
Memasuki pekan kedua, tim pelatih akan memusatkan perhatian pada persiapan taktis dan pengondisian khusus untuk pertandingan berikutnya. Persib akan menghadapi PSBS Biak dalam pertandingan selanjutnya.
Kiper Persib, Teja Paku Alam, telah memanfaatkan jeda kompetisi untuk meningkatkan kondisi fisiknya. Dia menyebut bahwa waktu 10 hari selama jeda FIFA Matchday menjadi kesempatan emas untuk mempersiapkan diri menghadapi laga Persib selanjutnya.
Setelah 4 hari libur latihan, tim pelatih merancang program peningkatan kebugaran bagi pemain. Pasca pertandingan di AFC Champions League Two pada 1 Oktober lalu, Persib kembali berlatih pada 7 Oktober 2025.
Tantangan Menuju Pekan Kesembilan Super League
Persib akan melawan PSBS Biak pada pekan kesembilan Super League 2025-2026 di Stadion Maguwoharjo Sleman pada 17 Oktober 2025. Teja Paku Alam menegaskan bahwa waktu 10 hari harus dimaksimalkan untuk menghadapi laga tersebut.
“Setelah libur 4 hari, pelatih akan kembali fokus pada peningkatan fisik. Pertandingan terdekat menjadi tantangan bagi kami, dan kami memiliki target untuk kembali meraih kemenangan setelah kekalahan dari Persita Tangerang,” ujar Teja.
Teja menambahkan bahwa fokus tim saat ini adalah untuk meraih hasil yang positif dalam pertandingan berikutnya. Meskipun kompetisi bisa berubah-ubah, Persib tetap bertekad untuk memberikan yang terbaik di lapangan.
Penekanan pada Kesehatan Mental dan Nutrisi
Selain program fisik ekstra, Persib Bandung juga memberikan perhatian pada kesehatan mental para pemain. Keseimbangan antara fisik dan mental merupakan hal yang penting dalam mencapai performa maksimal. Tim pelatih juga bekerja sama dengan psikolog untuk membantu para pemain mengelola tekanan dan menjaga fokus selama persiapan menuju pertandingan.
Selain itu, aspek nutrisi juga menjadi fokus yang tidak kalah penting. Makanan dan minuman yang dikonsumsi para pemain memiliki peran besar dalam kinerja mereka di lapangan. Tim ahli gizi Persib memberikan panduan berupa pola makan sehat dan suplemen yang sesuai untuk mendukung program fisik dan pemulihan setelah latihan.
Pengaruh Program Fisik Terhadap Performa Pemain
Program fisik ekstra yang dijalani oleh Persib Bandung dapat memberikan dampak positif pada performa pemain. Dengan peningkatan kekuatan dan kecepatan aerobik, para pemain diharapkan dapat bertahan lebih lama di lapangan, mengurangi risiko cedera, dan memiliki pemulihan yang lebih cepat setelah pertandingan.
Selain itu, kesehatan fisik yang optimal juga berkontribusi pada peningkatan kepercayaan diri para pemain. Dengan merasa lebih bugar dan kuat, para pemain cenderung tampil lebih percaya diri dan fokus saat bermain, yang pada akhirnya dapat memengaruhi hasil pertandingan secara keseluruhan.
Strategi Taktis dan Kekompakan Tim
Selain persiapan fisik, Persib Bandung juga fokus pada penyusunan strategi taktis dan memperkuat kekompakan tim. Latihan taktis dilakukan untuk meningkatkan pemahaman pemain terkait permainan yang diinginkan oleh pelatih serta peran masing-masing dalam formasi tertentu.
Kekompakan tim juga menjadi kunci penting dalam mencapai kemenangan. Kerjasama dan sinergi antar pemain di lapangan dapat menghasilkan performa yang lebih baik daripada bermain secara individual. Oleh karena itu, Persib Bandung juga melatih aspek kerjasama tim dalam setiap sesi latihan.
Antusiasme Menyongsong Kemenangan
Dengan program fisik ekstra, persiapan taktis yang matang, dan konsistensi dalam menjaga kesehatan mental dan nutrisi, para pemain Persib Bandung tampak antusias menyongsong pertandingan berikutnya. Semangat juang dan determinasi untuk meraih kemenangan menjadi pendorong utama bagi tim dalam menjalani setiap sesi latihan dan persiapan menuju laga melawan PSBS Biak.
Diharapkan dengan semua persiapan yang telah dilakukan, Persib Bandung mampu tampil maksimal di lapangan dan meraih hasil positif sesuai dengan target yang telah ditetapkan. Konsistensi dalam menjaga performa dan semangat juang yang tinggi diharapkan dapat menjadi kunci kesuksesan bagi Persib Bandung dalam kompetisi Super League 2025-2026.
